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宋，183，周无所住撰，前有自序，作于淳偌庚戌，1250，年，书前胪列玄关一窍颂，真土颂，阳晶颂，玄化颂，龙虎颂，铅汞颂，真炉鼎颂，真药物颂，斤两颂，抽添颂，火候颂，法度颂，口诀颂，沫浴颂，工夫颂...

艺术风格

忍者周游各地时，常常扮成街头杂技师，放下师，的模样，其中最有名的是卖蟾蜍油，他们的卖法看上去不免有点王婆卖瓜之嫌，因而影响了药的信誉，但实际上，忍者之所以不辞辛苦弄来蟾蜍油，是有其科学根据的，现...

创作理念

简练朴实，舒展大方更显其高雅，外表虽是粗拳笨腿，内情却精微异特，朴实无华，美在自然，招一式，一呼一吸，一蓄一放，刚柔相济，阴阳变化之妙，难以用文字和语言尽述，非师授加实践揣摸不可得，二，沉稳刚...

个人经历

乔三秀与甘凤池乃同门兄弟，两人从师期间，朝夕不离师侧，晨昏用功，寒暑不戳，勤奋不息，经多年刻苦学艺而成，他俩在炮捶拳艺上功有大进，并不断创新发展，能够根据自己的条件及专长，创造出不同拳艺风格...

社会影响

若要拉开，不但手开足开，心中意念随之也开，若要闭合，不但手合足合，心中意念也与之俱合，一招一势，凡上欲动下自随神往，凡下欲动上自领神去凡上下动中部和神策应，凡中欲动上下辅神主之，内外...

未来展望

此拳初传于福建咏春县，为该县严三娘所创，以地名为拳名，故明咏春拳，亦有以严氏名咏春，称之为咏春拳者，此拳主要手型为凤眼拳，柳叶掌，拳术套路主要有小念头，寻桥和标指3套拳及木人桩，基本手法以三傍手为主，还...