宁希程锦时小说全文免费阅读最新章节

虚劲，是试探性的，因此劲力蓄而不发，柔韧有余，实劲，是要一举奏效的，因此劲力充足刚劲，技击要求虚实互用，那么劲力的掌握便应是刚柔相济了，102柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边，刚是硬，柔是软，刚是...

艺术风格

这就象明眼人打盲人，占足了优势，96拳无拳，意无意，无拳无意是真意，武术练到了化境，伴随而来的是举手投足均能收到技击效果，拳脚用不着摆好动手的架式，思想用不着做好应对的准备，大脑皮层对...

创作理念

至于引的方法，须化到对方的劲将尽未尽时，才能引之入彀，换言之，引劲是欲引出对方背势中的焦点，如遇对方是艺浅者，固易为之，若是稍有功夫者，还须用假引之法，如引高打低，引直打横，或故出一虚拳以引之，使彼丹田气...

个人经历

八卦掌不用拳，是将手掌展开来做动作，八卦掌还使用擒拿秘穴法，包含古代流传下来的擒拿抓捕法，八卦掌的动作是柔软地使用身体，轻快地扭捻着，如蛇一般跃动，潜击对方下部，动作迅速旋转，能一次面对多位敌人...

社会影响

全书以图诀相配形式讲述内丹炼养方法，其中多涉五脏气化，为其特色，具体内容为匹配阴阳胎息诀图，真龙虎交媾内丹诀图，周天火候诀图，肘后飞金晶诀图，还丹诀图，炼形秘图，三国既济诀图，炼气成神朝元诀图，内观起火仙...

未来展望

明，183，罗洪先撰，书中对导引，内丹，外丹，气功处方等均有论述，上卷载运气口诀，导引要法及内丹，外丹的炼法等，下卷载有气功处方49则，故又名，仙传四十九方，每方均有名称，功法，图像...